串烧鸟蛋排排站的热量和减肥功效

1、打开外包装，我们可以看到图上这么多东西，超级丰富！

2、近看鸟蛋机，质地光滑厚实，手感不错~

3、准备好材料：鹌鹑蛋、油、番茄酱、辣酱

4、开始做啦，先将燃气点燃给鸟蛋机预热一下，再刷一点点油

5、鸟蛋机小火加热的同时，将鹌鹑蛋打入到鸟蛋机中

6、一面稍稍熟了后，用附带的挑针将鸟蛋翻个个~

7、来回翻滚鸟蛋直到熟透，就可以像其中间添加辣酱啦

8、逐个用泡芙裱花嘴像鸟蛋中加入辣酱，亲也可以用挤酱瓶向鸟蛋中注入适量辣酱

9、接下来装碟穿串就可以啦

10、可以刷上你爱吃的任何酱料