| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 肉糜 | 克 | 881千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 780克 | 白菜馅饼热量/卡路里1937千卡 | |||
 热量1937千卡,相当于干农活242分钟消耗的热量480 | |||||
1、面粉加温水揉成团。醒半个小时
2、白菜和肉和成馅
3、杆成圆形
4、加入馅
5、成形
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、促进消化、清热解毒等功效；可与猪肝、鳜鱼、火腿搭配；与羊肝、山竹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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