| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 272克 | 法式香片热量/卡路里930千卡 | |||
 热量930千卡,相当于垒球186分钟消耗的热量300 | |||||
1、把买来的法棒斜着切片，备用
2、准备配料
3、配料还有黄油
4、把所有配件倒入不锈钢碗里，隔水加热搅拌均匀
5、把法片两面都沾上酱汁，放入烤盘；烤盘上下火120度，20分钟，翻面再烤10分钟，就可以了！
6、烤好的法片要凉一下，吃起来脆脆的，有一种甜甜的香味！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、润肠、防治近视等功效；可与蜂蜜、木瓜、香蕉搭配；与鸡蛋、金针菇、酒相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、强化骨骼、补充钙质等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、舒缓肝气、抗氧化等功效；
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