| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 114克 | 黄油烤法棒热量/卡路里727千卡 | |||
 热量727千卡,相当于坐飞机727分钟消耗的热量60 | |||||
1、黄油隔水融化，法棒垂直斜切
2、将黄油涂在法棒上，撒上一层白糖，然后烤箱调到10分钟预热200度，在烤盘放上锡纸过吸油纸，摆上面包，放到中层。
3、Bing!烤炉响啦，这个不是垂直竖切哒，所以有点丑哦～不要跟我学
4、第二次做的～～还有蒜香的哦
5、法棒猪扒，我先开动啦！！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、抗氧化、和中益肺等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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