意大利面Carbonara的热量和减肥功效

1、牛奶，淡奶油，蛋黄和帕玛森奶酪合在一起，调好。

2、意大利面在热水里煮10分钟左右。

3、意大利面在热水里煮10分钟左右。

4、 平底锅里倒一点橄榄油，放入切细的培根，适当翻炒。

5、撒入切碎的意大利欧芹，稍稍翻炒

6、撒入切碎的意大利欧芹，稍稍翻炒。

7、放入煮好的意大利面。

8、倒入调好的1，关火。

9、加入盐，粗胡椒粉，拌匀，再起火加热10秒。

10、加入盐，粗胡椒粉，拌匀，再起火加热10秒。

11、装盘。