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焦糖香蕉可丽饼的热量

焦糖香蕉可丽饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋液72千卡144千卡
低筋面粉354千卡354千卡
香蕉158千卡89千卡
牛奶67千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
总量512焦糖香蕉可丽饼热量/卡路里873千卡
打磨地板热量873千卡,相当于打磨地板194分钟消耗的热量270

焦糖香蕉可丽饼的做法共12个步骤

食材主料/辅料

全蛋液 50克、 低筋面粉 100克、 牛奶 160克、 黄油 25克、 香蕉 几根、 奶油焦糖酱 几勺
食材功效信息

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与干辣椒、生菜、桂圆肉搭配;与鹅、豆浆、菠萝相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美白、改善视力等功效;可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配;与橘子、乌鳢、枣相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止烦渴、大便秘结、治疗高血压等功效;可与冰糖、苹果、李子搭配;与芋头、酸奶、土豆相克,同食可能会引起不适;

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