蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

1、准备好柠檬 一定要洗掉上面那层蜡 洗干净擦干备用。

2、洗干净擦干后，将柠檬切成约一厘米厚的片儿。

3、柠檬片全部切成片 开始入罐。

4、先在最底层倒入一层蜂蜜，然后用干净的筷子铺一层柠檬倒一层蜂蜜进去 。要均匀铺满。

5、记得装罐过程中不能沾一滴水 装完后用保鲜膜封口(我自己觉得这样密封性更好)，然后盖好盖子拧紧咯！。

6、完事放进冰箱冷藏层，记住是冷藏。三天后即可食用。！

7、三天后。可以食用的时候记得用干净无水筷子夹出适量放杯子里。记住 用温水泡，水太热会影响蜂蜜功效。

8、酸酸甜甜的蜂蜜柠檬茶就可以喝了。