菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蔬菜丸子的热量

蔬菜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜185千卡37千卡
樱桃萝卜50千卡10千卡
淀粉146千卡364千卡
大葱17千卡33千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量1433蔬菜丸子热量/卡路里1489千卡
冲浪热量1489千卡,相当于冲浪827分钟消耗的热量108

蔬菜丸子的做法共3个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 500克、 樱桃萝卜 500克、 大葱 1颗、 面粉 少量、 淀粉 少量、 鸡蛋 1个、 黑椒粉 1勺
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气、解毒生津、胃肠蠕动等功效;可与卷心菜、大米、香菇搭配;与猕猴桃、苹果、辣椒相克,同食可能会引起不适;

樱桃萝卜的热量10千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺祛痰、除燥生津、下气等功效;与水果、人参相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、舒张血管、滋阴补阳等功效;可与粳米、兔肉、樱桃搭配;与枣、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、养心、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、大便秘结等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1