果香热红酒的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脑养血、减肥、抗癌等功效；可与洋葱、酸奶、番茄搭配；与鹅肉、萝卜、紫甘蓝相克，同食可能会引起不适；

橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消积食、缓解女性压力、清肠通便等功效；可与蜂蜜搭配；与河蚌、虾、蛤蜊相克，同食可能会引起不适；

肉桂的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有镇静镇痛、补中益气、利关节等功效；可与狗肉、猪肚、蜂蜜搭配；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、延缓衰老、预防心血管疾病等功效；可与羊排、三文鱼、马蹄搭配；与胡萝卜、山楂干、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、防癌症、抗炎等功效；可与花生仁、花生、红皮花生搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；