| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 577千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 抱抱熊饼干热量/卡路里1284千卡 | |||
 热量1284千卡,相当于爬泳160分钟消耗的热量480 | |||||
1、黄油隔水融化，加入糖粉搅拌均匀，再加入鸡蛋液，用打蛋器打均匀，最后加入低筋面粉搅拌成软面团。放冰箱冷藏醒发一小时。冬天可直接室温醒发。
2、醒发完成后取面团用擀面杖擀开，擀薄，不要太厚哦，2mm足够。
3、取小熊饼干模具在擀好的面皮上按压。
4、杏仁放在中间，小心翼翼的将小熊的两手把杏仁抱起来。
5、烤箱中层上下火都开，我的烤箱180度，13分钟左右。（每个烤箱温度有偏差，自己掌握好，不熟悉的中间看着点）
6、卡哇伊吧！
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、舒缓肝气、疗疮等功效；
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