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清香四溢-橙皮蛋糕的热量

清香四溢-橙皮蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖392千卡392千卡
鸡蛋99千卡143千卡
植物油426千卡533千卡
2千卡59千卡
泡打粉7千卡178千卡
低筋粉850千卡354千卡
总量497清香四溢-橙皮蛋糕热量/卡路里1776千卡
广场舞热量1776千卡,相当于广场舞592分钟消耗的热量180

清香四溢-橙皮蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

甜橙(取橙皮) 2个、 白糖 100克、 鸡蛋 6个、 低筋粉 240克、 4克、 泡打粉 4克、 植物油 80克、 蜂蜜水或糖水 适量
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、舒缓肝气、止咳等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与紫菜、羊排、桂圆搭配;与地瓜、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、消毒、预防蛀牙等功效;与红豆沙、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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