| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕 | 克 | 403千卡 | 347千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 577克 | 圣诞蛋糕热量/卡路里551千卡 | |||
 热量551千卡,相当于收碗220分钟消耗的热量150 | |||||
1、1，买好的蛋糕
2，奶油加糖打发，随意涂抹在蛋糕上让奶油适当流下来
3，草莓切成两半，用奶油装饰成圣诞老爷爷的样子
蛋糕的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有活血散结、清热解毒等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有大便秘结、防癌、明目等功效；可与酸奶、玉米、山楂搭配；与猪排、黄瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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