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平安夜苹果特饮,圣诞气息upup↑的热量

平安夜苹果特饮,圣诞气息upup↑热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苹果157千卡52千卡
百香果666千卡97千卡
蜂蜜241千卡321千卡
红茶包16千卡324千卡
总量1068平安夜苹果特饮,圣诞气息upup↑热量/卡路里1080千卡
溜旱冰热量1080千卡,相当于溜旱冰144分钟消耗的热量450

平安夜苹果特饮,圣诞气息upup↑的做法共7个步骤

食材主料/辅料

苹果 1个、 百香果 1个、 红茶包 1个、 蜂蜜 适量、 苹果白兰地 适量
食材功效信息

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有减肥、抗癌、安眠等功效;可与鱼肉、桃子、咸菜搭配;与胡萝卜、糯米、萝卜相克,同食可能会引起不适;

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除湿、生津止渴、除风等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、杀菌、促进睡眠等功效;可与雪梨、茼蒿、桑葚搭配;与香干、葱、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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