菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
肉桂面包的热量

肉桂面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖120千卡400千卡
4千卡59千卡
无盐黄油108千卡717千卡
总量320肉桂面包热量/卡路里1053千卡
滑翔飞行热量1053千卡,相当于滑翔飞行301分钟消耗的热量210

肉桂面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 清水 100克、 鸡蛋 半个、 细砂糖 30克、 无盐黄油 15克、 2.5毫升、 酵母 5毫升、 红糖(馅料) 25克、 肉桂粉(馅料) 8毫升、 无盐黄油(馅料) 30克、 烤制温度 190度、 烤制时间 25分钟
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、滋阴润燥、预防癌症等功效;可与基围虾、牡蛎 、海虾搭配;与桔子、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、解盐卤毒、抗菌抑菌等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1