| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 850千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | ||
| 糖霜 | 克 | 241千卡 | 402千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 585克 | 圣诞饼干热量/卡路里2626千卡 | |||
 热量2626千卡,相当于跳舞547分钟消耗的热量288 | |||||
1、黄油室温软化，加入白糖。
2、用打蛋器打发，加入一个鸡蛋和低筋面粉。
3、搅拌均匀。
4、然后揉成光滑的面团。
5、把面团赶成四厘米厚的薄饼，用模具按出相应的图形。
6、我用的圣诞图形。
7、去掉多余的边。
8、把印花纸放在上面不要有空隙。
9、放好。
10、小盘中倒入一点可可粉，准备一只笔刷。。
11、用笔刷沾可可粉刷在印花纸的空隙处。
12、刷好轻轻拿下来。
13、准备好上烤箱，160℃烤20分钟。
14、做糖霜的更简单了，直接用模具做出图形上烤箱烤。做糖霜的160℃烤15分钟左右就差不多了。试烤箱而定。
15、糖霜的做法就是用一个蛋白，加入糖霜粉，用打蛋器打发，看浓稠度添加，我没有准确的量，自己调的。糖霜打发好装进裱花袋剪个小口，做出漂亮的图案。
16、这是糖霜的圣诞饼干。
17、这是可可粉的圣诞饼干。
18、包装起来准备送给小朋友们。
19、成品。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、和中益肺、润肺生津等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、解热烦、预防动脉硬化等功效；可与玉米、圆生菜、肥牛搭配；与糖精、豆奶、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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