| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1155千卡 | 361千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1571千卡 | 873千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 65千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 625克 | 淡奶油吐司热量/卡路里2991千卡 | |||
 热量2991千卡,相当于粉刷997分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备材料
2、所有材料倒入面包机桶内
3、开始面包机启动和风程序
4、面包机停止后取出面包桶
5、倒扣面包在冷却架上放凉
6、很好吃哦
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、增强活力等功效；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、保护肝脏、健脑益智等功效；可与明虾、干贝、紫菜搭配；与田鸡、鹅、红薯相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、保护胃肠、舒缓肝气等功效；
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