| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | ||
| 总量 | 60克 | 老醋海带根热量/卡路里34千卡 | |||
 热量34千卡,相当于打扫9分钟消耗的热量228 | |||||
1、洗净后切小块入水中焯一下过凉
2、小厨备料...
3、油烧热浇至料碗中待用
4、海带根 陈醋 料油 一起搅拌即可享用
陈醋的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸；具有护肾、散瘀、止血等功效；
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