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圣诞节翻糖立体饼干的热量

圣诞节翻糖立体饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油506千卡888千卡
糖粉214千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉393千卡354千卡
总量292圣诞节翻糖立体饼干热量/卡路里1212千卡
乡村舞热量1212千卡,相当于乡村舞269分钟消耗的热量270

圣诞节翻糖立体饼干的做法共24个步骤

食材主料/辅料

黄油 65、 糖粉 40、 鸡蛋 30、 低筋粉 160、 翻糖皮 适量、 干佩斯 适量、 食用色素 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调味、解盐卤毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、清热解毒等功效;可与小米面、紫菜、北极虾搭配;与红薯、兔肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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