香菇菜椒猪肉饺子的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肠胃、润燥、解热毒等功效；可与芸豆、芒果、西瓜搭配；与甘草、红螺、基围虾相克，同食可能会引起不适；

菜椒的热量22千卡（每100克）；具有促进消化、治疗便秘、治便秘等功效；可与豆腐、鹌鹑、明虾搭配；与羊肝、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、预防佝偻病、抗血栓等功效；可与茡荠、牛腩、豇豆搭配；与基围虾、鸽肉、北极虾相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、减肥、降血压等功效；可与牛腱子、后腿牛肉、新鲜芦荟搭配；与苦细叶生菜、千页豆腐、熏豆腐干相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鱼蟹毒、增进血行、温肺止咳等功效；可与牛肉、慈姑、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；