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黄油曲奇的热量

黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1110千卡888千卡
低筋面粉460千卡354千卡
白砂糖240千卡400千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量374黄油曲奇热量/卡路里1895千卡
拳击热量1895千卡,相当于拳击316分钟消耗的热量360

黄油曲奇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 125克、 低筋面粉 130克、 白砂糖 60克、 蛋黄 1个、 1克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、增强免疫力、抗氧化等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、健脑益智等功效;可与小米、明虾、苋菜搭配;与鹅蛋、消炎片、地瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、治肝顺胃、清理胃水等功效;与小豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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