芝士鲜虾饼的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有防心肌梗死、补肾壮阳、提高性功能等功效；可与辣椒、韭菜、藕搭配；与橄榄、木瓜、西瓜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防治肿瘤、降血脂、预防高血压等功效；可与莴笋、芹菜、猪肉搭配；与鸽肉、海虾、野鸡相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、润肺利咽、滋阴润燥等功效；可与干辣椒、洋葱、青椒搭配；与糖精、菠萝、兔肉相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、除热、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

卷心菜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、帮助消化、防癌等功效；可与西红柿、木耳、樱桃番茄搭配；与黄瓜、肝脏相克，同食可能会引起不适；