酸甜红果酪的热量和减肥功效

1、步骤再简单不过了    首先 将洗好的红果 去蒂 去核     倒入炒锅  ，加清水，水与红果的比例是1：2。

2、大火烧开后加入冰糖，酸甜口味按照自己的喜好掌握就好了！ 放好冰糖后，转小火焖30分钟即可！
简单吧，  秋天吃个酸酸甜甜的红果烙 消食健胃... 简直是种享受哦。