| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 713克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1453千卡 | |||
 热量1453千卡,相当于烤面包581分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗干净备用
2、准备姜、蒜、花椒、大葱（这些都是去腥的哦）另外放了一点点橘子皮，为了回甜放的。
3、一瓶可乐
4、先放油把姜葱蒜花椒爆炒香，放入鸡翅，然后放入料酒、酱油翻炒
5、放入少许盐，加入可乐小火焖到收汁
6、可乐收到差不多的时候，炒到焦糖都覆盖到鸡翅上了就可以出锅了（一定注意小火翻炒，糖分高怕糊）
7、放上芝麻让咬起来更香哦！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、提高免疫力、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、解药毒、促进消化等功效；可与牛腩、芥菜、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有消食理气、解诸毒、防肿瘤等功效；可与生菜、粳米、醋搭配；与草菇、鸡肉、大葱相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗、减肥、预防高血压等功效；可与北极虾、明虾、兔肉搭配；与大蒜、杨梅、枣相克，同食可能会引起不适；
芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有补血明目、促进骨骼发育、预防高血压等功效；可与海带、核桃、枸杞子搭配；与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
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