| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 葱 | 克 | 6千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 270克 | 萝卜丝饼热量/卡路里921千卡 | |||
 热量921千卡,相当于登山摩托108分钟消耗的热量510 | |||||
1、萝卜丝加入少量的盐腌10分钟，过滤掉水，加入葱花，加入适量糖，盐，看自己口味定，加入 一个鸡蛋，加入面粉和少量水，搅拌均匀即可
2、用勺子舀一勺面粉糊放入油锅中，小火两面金黄即可出锅
3、味道超赞，最爱萝卜丝饼
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、健脾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、减肥、抗癌等功效；可与后腿牛肉、腹部牛肉、牛肉丝搭配；与大枣、米豆腐、油皮相克，同食可能会引起不适；
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