姜枣茶的热量和减肥功效

当归具有心律失常、扩张血管、降血脂等功效；可与益母草、桂圆、桂圆肉搭配；

白芍的热量297千卡（每100克）；具有美容养血、养血敛阴、补血敛阴等功效；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进睡眠、可补气养血、健胃补脑等功效；可与薏仁、花生、白菜搭配；与玄参、葱、虾皮相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、发汗解表、驱散寒邪等功效；可与牛肉、慈姑、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓中止痛、保健、温胃驱寒等功效；可与小米、黑豆、荷兰豆搭配；与牛排、松花蛋、肥牛相克，同食可能会引起不适；