| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 卡夫芝士 | 克 | 55千卡 | 276千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 卡夫芝士面包棒热量/卡路里991千卡 | |||

1、将主要材料放入面包机和面15分钟之后,再进行第二次15分钟加入盐,搅1分钟再加入黄油。

2、进行第一次发酵40分钟二倍之大

3、擀平放气

4、涂上蛋白,放黑白芝麻

5、切成条之后前后扭二下

6、烤箱预热180度

7、烤制25分钟,中间根据烤箱温度进行翻身,喜欢香脆内软可以缩短烤制时间。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
卡夫芝士的热量276千卡(每100克);有利含量:富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮去酒毒、除口臭等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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