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芝士曲奇的热量

芝士曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉708千卡354千卡
黄油1270千卡888千卡
淡奶油349千卡873千卡
糖粉272千卡389千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量512芝士曲奇热量/卡路里2684千卡
瑜珈热量2684千卡,相当于瑜珈767分钟消耗的热量210

芝士曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 200克、 黄油 143克、 蛋黄 1个、 淡奶油 40克、 1克、 糖粉 70克、 芝士粉 8克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、延缓衰老、健脑益智等功效;可与洋葱、海虾、玉米搭配;与豆奶、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、大便秘结、预防便秘等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、预防蛀牙、治肝顺胃等功效;与小豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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