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咖喱鸡翅的热量

咖喱鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
咖喱282千卡415千卡
胡萝卜39千卡37千卡
大蒜81千卡128千卡
胡椒粉13千卡316千卡
料酒25千卡114千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量825咖喱鸡翅热量/卡路里1589千卡
酒保热量1589千卡,相当于酒保691分钟消耗的热量138

咖喱鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 10个、 咖喱 一块、 料酒 适量、 大蒜 适量、 胡椒粉 适量、 胡萝卜 2根、 生抽 适量、 适量、 白糖 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、强身健体、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

咖喱的热量415千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有增进食欲、促进血液循环、防癌等功效;可与鳕鱼搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有促进消化、降血糖、排毒清肠等功效;可与武昌鱼、莴笋、排骨搭配;与草菇、芒果、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有散寒、促消化、促进消化等功效;

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