| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 336克 | 酱油虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡,相当于乘双连雪橇45分钟消耗的热量420 | |||||
1、用牙签挑出虾线。
2、切好葱、姜、蒜、辣椒。
3、碗中放入天成一味鲜酱油、芝麻、白糖、酱油、淀粉、料酒拌匀。
4、把虾沥去水份，放入锅中炸制到酥脆捞出。
5、锅中留少许的油，加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
6、放入虾炒，再放味汁炒匀出锅。
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强性欲、益肾、益气滋阳等功效；可与韭菜花、豆苗、藕搭配；与芹菜、红枣、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
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