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小鸡烧果子的热量

小鸡烧果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉361千卡361千卡
炼乳293千卡325千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量248小鸡烧果子热量/卡路里738千卡
吃东西热量738千卡,相当于吃东西492分钟消耗的热量90

小鸡烧果子的做法共10个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 100克、 炼乳 90克、 蛋黄 一个、 泡打粉 2克、 蜜红豆 适量、 黑巧克力 少许
食材功效信息

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、维护视力、补充钙质等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、防细菌感染等功效;可与荠菜、辣椒、丝瓜搭配;与鹅蛋、田鸡、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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