菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
四种味道的椰蓉开口酥—花开富贵的热量

四种味道的椰蓉开口酥—花开富贵热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
糖粉78千卡389千卡
低筋面粉637千卡354千卡
猪油797千卡886千卡
猪油620千卡886千卡
1千卡1千卡
奶粉145千卡484千卡
抹茶粉7千卡246千卡
抹茶粉7千卡246千卡
糖粉233千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
椰蓉684千卡684千卡
紫薯粉14千卡358千卡
无盐黄油215千卡717千卡
总量949四种味道的椰蓉开口酥—花开富贵热量/卡路里4259千卡
有氧拳击操热量4259千卡,相当于有氧拳击操426分钟消耗的热量600

四种味道的椰蓉开口酥—花开富贵的做法共32个步骤

食材主料/辅料

油皮: 适量、 中筋面粉 200克、 糖粉 20克、 猪油 70克、 90克、 油酥: 适量、 低筋面粉 180克、 猪油 90克、 抹茶粉 3克、 红曲米粉 1克、 紫薯粉 4克、 椰蓉馅料: 适量、 椰蓉 100克、 鸡蛋 1个、 无盐黄油 30克、 奶粉 30克、 糖粉 60克、 抹茶粉 3克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、去酒毒、解盐卤毒等功效;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、润燥、解毒等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、润燥、补虚等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1