| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 总量 | 133克 | 拌嫩姜片热量/卡路里248千卡 | |||
 热量248千卡,相当于开货车38分钟消耗的热量390 | |||||
1、鲜姜切薄片，很薄的那种
2、撒上白砂糖，倒点醋
3、搞定，够薄吧。嫩姜不辣，清新的口感，脆脆的，带着淡淡的姜香
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护胃肠、调味、促进伤口愈合等功效；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、美容、解毒等功效；
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