| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡,相当于蛙泳110分钟消耗的热量600 | |||||
1、鸡翅肏水后，每个翅膀划2刀，鸡皮面放平底锅煎出油，放入切好的葱姜丝。
2、加入漠过鸡翅的可乐。
3、中火烧10分钟，大火收汁。
4、汁收的差不多装盘。
5、摆盘。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、止痛、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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