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原味曲奇的热量

原味曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
低粉673千卡354千卡
糖粉117千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖78千卡392千卡
总量459原味曲奇热量/卡路里2299千卡
草地保龄球热量2299千卡,相当于草地保龄球766分钟消耗的热量180

原味曲奇的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 低粉 190克、 白糖 20克、 糖粉 30克、 鸡蛋 1只
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、保肝解毒、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、舒缓肝气、止咳等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、健脑益智等功效;可与茼蒿、丝瓜、桂圆搭配;与茶叶、兔肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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