奶油曲奇的热量/卡路里_奶油曲奇的做法

1、1??黄油软化?盐?糖粉打匀。
2??加入淡奶油，打发到图片状态即可。
3??筛入低粉，拌匀。（想要抹茶的在这一步加入抹茶粉。）
4??烤箱预热170度中层烤15分钟左右

低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、治疗便秘、增强活力等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、润肺生津、除口臭等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、消毒、杀菌等功效；与红豆馅、小豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；

奶油曲奇的热量和减肥功效