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红烧兔肉的热量

红烧兔肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔肉克419千卡73千卡
姜克14千卡46千卡
八角克20千卡195千卡
料酒克29千卡114千卡
白糖克39千卡392千卡
蒜头克98千卡149千卡
生抽克4千卡20千卡
老抽克6千卡129千卡
干辣椒克112千卡212千卡
葱头克376千卡348千卡
总量902克红烧兔肉热量/卡路里1117千卡
椭圆运动机热量1117千卡,相当于椭圆运动机112分钟消耗的热量600

红烧兔肉的做法共4个步骤

食材主料/辅料

兔肉 半只、 姜 三片、 蒜头 两瓣、 料酒 25克、 白糖 10克、 八角 2个、 干辣椒 两只、 葱头 少量、 生抽 20克、 老抽 5克
食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有美容、解热毒、利大肠等功效;与鸡肉、仔鸡、乌鸡相克,同食可能会引起不适;

姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、温中止呕、温肺止咳等功效;可与芥菜、海蟹、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

蒜头的热量149千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有改善肝功能、杀菌、降血糖等功效;可与五花肉、猪肉、莴笋搭配;与鸡胸肉、芒果、大葱相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、除去膻腥气等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、解盐卤毒、去酒毒等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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