辣汁肠仔的热量和减肥功效

菜椒的热量22千卡（每100克）；具有促进消化、增进食欲、治疗便秘等功效；可与鳕鱼、苦瓜、卷心菜搭配；与猪肝、黄瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、养阴凉血、祛雀斑等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

辣椒酱的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有健胃、开胃消食、帮助消化等功效；可与卷心菜、茄子、羊排搭配；与羊肝、南瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；