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爆炒大肠的热量

爆炒大肠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大肠450千卡75千卡
青椒25千卡22千卡
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
花椒39千卡258千卡
总量820爆炒大肠热量/卡路里583千卡
现代舞热量583千卡,相当于现代舞121分钟消耗的热量288

爆炒大肠的做法共5个步骤

食材主料/辅料

大肠 600克、 青椒 2个、 适量、 一块、 八角 适量、 香叶 一片、 花椒 适量、 适量、 算瓣 适量、 干辣椒 一个、 味精 适量、 料酒 适量
食材功效信息

大肠的热量75千卡(每100克);具有补虚、止渴、止血等功效;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、促进血液循环、防感冒等功效;可与鸡翅、鳝鱼、兔肉搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、降血压、增强食欲等功效;可与牛腿肉、瘦牛肉、洋菇搭配;与何首乌、密云小枣、大枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、促进消化、活血驱寒等功效;可与芥菜、慈姑、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有镇痛、促进消化、增加白细胞等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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