菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
超简易酸奶冰淇淋雪糕的热量

超简易酸奶冰淇淋雪糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油873千卡873千卡
蜂蜜80千卡321千卡
白砂糖60千卡400千卡
总量140超简易酸奶冰淇淋雪糕热量/卡路里1013千卡
槌球热量1013千卡,相当于槌球405分钟消耗的热量150

超简易酸奶冰淇淋雪糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

一种或多种口味酸奶 230克、 淡奶油 100克、 蜂蜜 25克、 白砂糖 15克
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强活力、大便秘结等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进睡眠、消除疲劳、保护肝脏等功效;可与橙子、牛奶、茼蒿搭配;与豆浆、鲫鱼、豆腐丝相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、保护胃肠、调味等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1