青菜丸子粉丝汤的热量和减肥功效

青菜的热量15千卡（每100克）；具有止渴、利尿、镇咳等功效；可与辣椒、猪肉、虾皮搭配；与醋、兔肉、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有聪耳、暖胃、补血等功效；可与菠菜搭配；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有滋阴、止消渴、补钙等功效；可与丝瓜、韭菜、紫菜搭配；与甲鱼、北极虾、首乌相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、祛腥膻、缓解胃痛等功效；可与黄豆、羊肉、胡萝卜搭配；与猪肉、猪肝、五花肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与百合、韭菜、西红柿搭配；与鹅蛋、柿子、茶叶相克，同食可能会引起不适；