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糯米珍珠丸子的热量

糯米珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉790千卡395千卡
大葱17千卡33千卡
4千卡59千卡
总量259糯米珍珠丸子热量/卡路里811千卡
乒乓球热量811千卡,相当于乒乓球203分钟消耗的热量240

糯米珍珠丸子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

原料:糯米 适量、 猪肉 200克、 大葱 适量、 适量
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴、润肠胃、解热毒等功效;可与白萝卜、大白菜、芸豆搭配;与龟、甘草、菠菜相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗、抗癌、抑菌等功效;可与红枣、粳米、海虾搭配;与杨梅、大蒜、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、增进食欲、促消化等功效;与豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

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