Winnie养生汤-节瓜瑶柱猪骨汤的热量和减肥功效

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有润肠胃、泽皮肤、生津液等功效；可与淮山、茶树菇、脆山药搭配；与白玉苦瓜、苦瓜相克，同食可能会引起不适；

节瓜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、清暑、解暑湿等功效；

瑶柱的热量264千卡（每100克）；具有预防高血压、降血压、利五脏等功效；可与瓠瓜、鸡蛋、海带搭配；与茶叶、橄榄相克，同食可能会引起不适；

眉豆的热量334千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有化湿消暑、健脾化湿等功效；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、解毒、杀菌等功效；可与海蟹、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；