黑椒炖肉配意大利面的热量和减肥功效

1、锅中烧开水，加入少量盐，将意大利面放入水中煮大概10分钟。

2、荷尔美炖料加热一下（两种方法，一是放入碗中有微波炉加热；二是直接泡在开水中片刻，再打开 包装即可食用）

3、捞出意面撒上香草碎，再浇上黑椒炖猪肉，再放少许迷迭香。