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对虾煎蛋黄酒汤的热量

对虾煎蛋黄酒汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
对虾335千卡93千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量429对虾煎蛋黄酒汤热量/卡路里434千卡
刮掉油漆热量434千卡,相当于刮掉油漆145分钟消耗的热量180

对虾煎蛋黄酒汤的做法共10个步骤

食材主料/辅料

对虾 几两、 鸡蛋 一个、 香菇 几朵、 几片、 红糖或白糖 两汤勺、 适量、 料酒 汤碗半碗、 味精 适量
食材功效信息

对虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血压、增强性功能、促消化等功效;可与韭菜、茄子、大葱搭配;与猪肉、柿子、南瓜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与韭菜、肥牛、圆生菜搭配;与甲鱼 、豆浆、鹅相克,同食可能会引起不适;

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