| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 383克 | 粉嫩石榴汁热量/卡路里134千卡 | |||

1、先来看看机子,配有细腻小孔的滤网,更能将果肉充分的压榨出果汁,先将最底边的座按点装上

2、依次将滤网及机头装入,要注意对好位置及白色的点,不然盖子是装不上的,其实是很容易,说明书里也有详细的介绍,不懂就看看说明书哈

3、然后将上方的盖装上,如图推至关的位置,锁上

4、装好的原汁机如图,漂亮美观

5、来个简易的石榴汁试试,每次吃石榴都不情愿,因为籽太多,现在有原汁机帮忙,方便很多,将一个石榴剥去外皮,取出所有石榴果肉

6、放入原汁机顶盖,推向原汁机内,按下按妞启动压榨,几乎没有噪音,很小可以忽略

7、可加入少许柠檬调味,倒出食用
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、延缓衰老、止咳等功效;可与马蹄、羊排、蜂蜜搭配;与牛奶、山楂、山楂干相克,同食可能会引起不适;
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