孜然花椒虾的热量和减肥功效

1、准备八只虾，芝士粉，花椒粉，孜然粉。

2、虾洗净后，剪去胡须和尖尖的嘴，洋葱切丝，青椒切圈，姜切丝待用。

3、热锅，加少许底油。

4、虾下锅。

5、虾煎至两面金黄，很快就变色了，不要煎老了。

6、下入姜丝煸香。

7、下入洋葱丝和青椒圈。

8、下入花椒粉，孜然粉，可以多放点，比较香的。

9、下入盐，酱油，料酒，糖，一小勺水，翻炒均匀。

10、撒上一层芝士粉。

11、加点鸡精，翻炒均匀就可以马上出锅了。

12、整齐的摆盘，汤汁浇在上面，再撒一层芝士粉增加香味。