虎皮尖椒的热量和减肥功效

尖椒的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃消食、降血压、燃烧脂肪等功效；可与鸡蛋、基围虾、娃娃菜搭配；与胡萝卜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、止消渴、补钙等功效；可与大白菜、鸡蛋、苋菜搭配；与首乌、甲鱼、甘草相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、镇吐、增进食欲等功效；可与芥菜、海蟹、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；