洛神花果酱，酸酸甜甜好营养美味的热量和减肥功效

1、新鲜的洛神花，一个个娇艳欲滴

2、清洗所有花朵，盐水泡一下，然后就使唤家里小朋友把所有的花萼给摘了下来，中间的果核可是不需要的哦，但是觉得好浪费，就这样丢掉了。

3、烧一盘滚水，把洗净的花萼放入其中滚一分钟，捞上来放到铸铁锅里，加入麦芽糖，冰糖，煮开，边煮边搅拌，不要煮糊了。有人喜欢把花萼切碎，但是说实话根本不需要切碎，因为花萼在水中就已经变软了。再放到铸铁锅里煮已经很软熟。果酱中有完整的花瓣会更有口感，而且增加颜值。哈哈，我是外貌控

4、大约15分钟就变成这个样了，粘粘稠稠，尝了几口，真的是酸酸甜甜，好吃得很。平时吃面包涂这个果酱，或者酸奶放它，或者冲水喝，每天都在想着这美味的果酱可以让自己变漂亮，就会越来越漂亮啦