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糖醋鸡翅根的热量

糖醋鸡翅根热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
总量94糖醋鸡翅根热量/卡路里95千卡
飙车热量95千卡,相当于飙车16分钟消耗的热量360

糖醋鸡翅根的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡翅根 10个、 若干片、 大蒜 2-3个、 黄酒(料酒) 1勺、 酱油 2勺、 白砂糖(冰糖) 3勺、 米醋 4-5勺
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、解毒、温中止呕等功效;可与慈姑、牛腩、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有清肠道、杀菌、促消化等功效;可与莴笋、洋葱、排骨搭配;与芒果、蜂蜜、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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