| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 113克 | 冰火奶咖热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡,相当于采花16分钟消耗的热量180 | |||||
1、咖啡冲好，倒入冰格，冷冻成咖啡冰块。
冲一杯热牛奶，加几块冰咖啡搅一下喝，或者一勺热牛奶里放一块冰咖啡，喝一下嚼一下，好不好玩？
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、美容养颜、预防骨质疏松等功效；可与木瓜、桃、甘蔗搭配；与菠菜、枣、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；
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